写字楼中央空调温度应该怎么调节？

如今，许多职业女性或男性通常在三点一线，大部分时间都花在家庭、办公室和食堂，其中主要时间是在办公室工作。在炎热的夏天，办公空调已经成为一种必要的设备，但有时男人和女人同时呆在办公室里，男孩觉得空调很舒服，女孩觉得很冷，甚至无法忍受。那么，如何调节写字楼中央空调的温度呢？

(一)空调温度设置标准。使用空调的目的是为我们创造一个舒适的环境。人的舒适取决于人体的热平衡。影响热平衡的因素有很多，如环境温度、相对湿度、人体附近的空气流量、物体表面温度、个人生活习惯、活动强度、衣着、年龄、健康等，这些都是影响空调温度设置的标准。

因此，舒适是主观和客观因素综合作用后产生的主观感觉。就温度而言，使人既不感到热，也不感到冷的温度被称为生理零度。生理零度是最舒适的温度，不同的人会有不同的生理零度。此外，在不同的情况下，同一个人也有不同的生理零度。对于一般健康的正常人，生理零度约为28℃~29℃。因此，空调室的温度应尽可能接近这个温度。

(二)舒适健康是最重要的。当我们享受舒适的温度时，我们也应该注意确保我们的健康。室内外空调温度不能太大，一般在5℃~10℃。如果温差太大，我们进出时会遭受温度突然变化，很容易患感冒等疾病。

(三)节能至关重要。当舒适和健康得到保证时，我们应该考虑节能和节能。如果空调制冷时温度调节过低或加热时温度调节过高，则非常耗能。因此，考虑到节能，夏季室温不宜调节过低，冬季室温不宜调节过高。

一般来说，办公室空调的温度设置主要设置在人体生理的零度范围内，我们觉得舒适和健康是最重要的，当然，节能也是非常必要的。但由于男性和女性的新陈代谢速度不同，所以可能正如开头所说，男孩感到舒适的温度女孩感到寒冷，此时，最好调整每个人都感适度，毕竟，温度太低，使用不当也可能导致空调疾病。